图为姚桂红陪伴老人情景（左二为姚桂红）

案例记录者：十方缘义工姚桂红

  今天是我做“十方缘”义工的第四天，临走时儿子偏要来一个长长的拥抱，他因为上课去不了太难受了。爱人送我到养老院大厅时，已经有几位义工伙伴到了。先看见了早在微信群里多次见到过的、俩手拿俩荣誉证书的蔡德东老师，笑得跟照片一样灿烂——这回可是真人版哦。和蔡老师打完招呼，又见到了上次服务见过的安心，甜美的姑娘，总是笑眯眯的。其余几位伙伴都不认识，但一一打了招呼，“十方缘”就是这样，只要是穿着“十方缘”的马甲，无论认识与否，就像一家人。

 当安心让我签到时，蔡老师说：“哎呀，我还以为您是养老院的呢。”大家都笑了。——我很喜欢我的轮椅，它总是这样带给我很多“奇遇”，时而温暖，时而搞笑！再有，蔡老师的话也证明我已经和老人“同频”了。因我平时说话快、办事也急，出家门时我特意把自己的一切都放慢了，提前进入状态。哈哈，好玩吧？！伙伴们来自五湖四海，湖北、湖南、广州、上海、河南、甘肃、青海等等，北京就不必说了，还有一对夫妇来自江苏，为参加今天的服务，把订好的火车票都退了，是拉着大行李箱来的。

我和来自郑州的梁伟峰老师分到了一组，这是我第一次担任主沟通义工，心里怯怯地、也有点小自豪。

 我已经是第二次来陪伴杜奶奶了（卧床，鼻饲，好像只能睁眼睛）。第一次陪伴时，正赶上护工大姐给奶奶换纸尿布，那情景让我眼泪一下子就出来了，直想逃出去！那是我第一次见这种情况的老人，我虽早做了思想准备，但真受不了。好在我那次是辅助义工，要不非乱了套不可！资深义工带领新义工陪伴成长，真是太有必要了！！！

在那次陪伴中，“替老人难受”占据了我很多时间，即便是我跟着伙伴唱歌给老人听，我的思想也是跳进跳出的，每次思想被拽回来我就默念“做就好、在就好、爱就好”，但仅仅是理智告诉我该这样调整，我始终感觉不到实际效果。看着伙伴轻声细语、那么投入地为老人唱歌、和老人进行没有回应的对话，我好佩服！当时我就想：啥时候我也能面对这样的老人，这么镇静、亲切，很快地融在一起啊？！

我们轻轻地进入老人房间，房间有两位老人。杜奶奶依旧静静地侧卧着，只露出大半个头部，闭着眼睛；对面的奶奶在呢喃自语，像是说梦话。我的心平静得出奇，当我看到老人家白皙的脸、稀疏的白发时，突然有了亲切感，好像是在看望自家的亲戚——当然，我跟杜奶奶已是一回生、二回熟了。因我的两只手冰凉，我就俯下身子，尽量靠近奶奶的耳朵，摸着奶奶肩膀处的被子，轻轻地说：奶奶，我们是“十方缘”的义工，今天又来陪您啦！

奶奶眨了眨眼，似乎是在回应我们。感谢护工大姐上次对奶奶的介绍：老人家尚有一些听力，喜欢《东方红》，以前还能唱几句，现在已经不能唱了。说真的我对自己的歌声极不自信，虽是合唱团成员，但“滥竽充数”这个成语简直就是为千年后的我准备的。这次没伙伴带着唱，就更不敢开口了。我唱的歌不能悦己，谈何悦人？万一再“余音绕梁”，岂不害了奶奶。所以这次我就想给奶奶朗诵诗，正好陈老师来拍照，提醒我歌词也行，我瞬间来了灵感：自参加完一星培训后，我常听“十方缘”版的《爱的箴言》，里面有歌、有诵，都是“十方缘”员工唱的、朗诵的，绵绵的、柔柔的，充满了真诚。我和杜奶奶早已没了距离感，我感觉很舒服、很自然。我还是摸着奶奶的被子说：奶奶，我给您朗诵一首诗吧，这首诗是我们“十方缘”改编的，是我们特意为您写的，诗的名字叫《爱的箴言》，就是说我们都爱您！“我将真心付给了您，将珍惜留给我自己。我将温暖带给了您，将快乐留给我自己。......我将阳光付给了您，将灿烂留给我自己。......爱是每个人都拥有的东西，爱是永恒的旋律......爱是彼此陪伴我和您......”奶奶的眼睁开了一只，并不停地眨。我轻轻地念着，把歌词里的“你”全都改成了“您”，手轻轻地拍着，常看一下奶奶眼睛。我喜欢朗诵，但此时语流、语速、调值、重音什么的都不重要，重要的是让奶奶感觉到她被爱包围着呢！慢慢地，我也被自己感动了，刚开始的那点小拘谨早不知跑哪儿去了。这里没有绚丽的灯光和舞台，没有背景音乐来烘托，没有观众的掌声，没有专家点评，但我喜欢此时此刻，喜欢窗户透过来的明亮阳光，喜欢这份静谧，喜欢奶奶的眨眼，喜欢奶奶对我的专注——老人家始终扭着头看我、看我。还有什么能抵过别人对你的托付和专注所带来的喜悦！朗诵完我意犹未尽，就对奶奶说：奶奶，我给您放支歌，就是这首《爱的箴言》，是我们“十方缘”的员工唱的，也是专门为您唱的。我用手机播放了“十方缘”版的《爱的箴言》、《爱的翅膀》，我的手随着音乐的节拍拍一下一下地拍着奶奶的被子，很轻很轻，奶奶也依旧眼睛眨呀眨的。想到老人都很喜欢孩子，就又给奶奶放儿童唱的《让爱传出去》。没想到在这首歌中、在我的轻拍下，奶奶竟睡着了，闭着的眼睛里眼珠一动不动、呼吸细长而均匀，一下、一下地，十分香甜。我调小了音量，但没停下轻拍的手，我感觉我和奶奶都很享受：有儿歌的陪伴、有人轻拍着、有奶奶对我全然的信任和依赖，多好啊！

 40分钟的陪伴很快过去，当我们准备悄悄走时，奶奶竟然醒了。我不忍心就这样离开，就对奶奶说：奶奶，我们就要集合了，你不是特别喜欢《东方红》吗？我们给您唱首《东方红》吧，唱完我们就集合去了哦。还好，唱得不太难听。我轻拍奶奶的被子，告诉老人家：奶奶，我们集合去了，下次“十方缘”的人还会来陪您。

 走出房间，我好开心，有了一点点成就感。而在这之前三天的所有陪伴中，都掺杂着担心、忧虑、甚至惶恐，每次动不动就想哭，好不容易静下来后，还跳进跳出的不能专心，真的很煎熬。而这次，我一进房间就有一种“亲”的感觉，我一直“在”这里，“做”得也得心应手，而且“爱”得自然。感觉与以往不同了，我有了“享受”的感觉，心里满是喜悦！

我在心里给自己点了一个“赞”！我买了《爱与陪伴》这本书精读一遍，用一个月的时间研习了《轻而易举的富足》这本书上所有的功课，并快速通读了两遍《零极限》这本书，还经常练一练。当然更少不了实践中伙伴的分享、老师的引领。

 功夫不负有心人，有耕耘就有收获！