3月15日，是国际消费者权益保护日，也是一个温暖的、休闲的周未，来自十方的近五十位伙们相约于十方缘之家，共同分享、感受关于生命和爱的‘权益’，因为每一个生命都是需要被呵护的，所以我们不分析、不评判、 不下定义，就是爱与陪伴！

 

通过培训我收获良多，对爱的含义有了更深刻的感悟，爱与陪伴、陪伴与被陪伴，完全来源于双方的共鸣与彼此的感恩，因为感恩让爱的感受是如此明显。真正的爱就如同阳光、雨露，即使不在一起也能让对方感受到我就在你身边，幸福、快乐与满足！

————摘自义工杨燕的分享感悟

 

非常感恩十方缘老师和志愿者家人的付出与陪伴。

陪伴别人（老人）之前先照顾好自己、接纳自己、爱自己，对自己的爱人、孩子、父母也都这样，不评价、不抱怨，接纳他们本来的样子，呈现给他们一个平静、温暖、爱着他们的自己。

我爱你，也爱着爱你时的自己。对老人、对临终的老人、也对老未来同样的自己，就是爱和陪伴，因为爱是一种力量、一种勇气、可以更好的爱别人，也一定可以很好的爱自己。

————摘自义工敖春焱的分享感悟

 

 

 感谢这次活动，让我明白世上还有许多的爱存在，爱是没有隔阂的，只要用心、爱便可以以沟通心灵、打破界限。

————摘自义工马丹蓉的分享感悟

 

  在上午培训中，我的内心得到了弥补。由于很多原因，老父亲重症临终前无法在他身边陪伴，这件事多年纠结于心。非常感恩十方缘老师的培训，让我在短短的几分钟陪伴——抚触课程里弥补了心中多年的缺憾。

    虽说今天只是一星级义工的培训，但十方缘老师严谨的工作态度，热情、智慧的培训方式令我倍生敬意，一份传播爱的工作。在未来，无论是对待身边的亲人、朋友，亦或敬老院的老人，我都将践行“不分析、不评判、不下定义，就是爱与陪伴”。

    感恩这来自十方的缘，愿我们都是爱的使者，传递爱的力量，将爱融入每一个人心中。

————摘自义工马煜姗的分享感悟

我们要呵护的对象并非单是老人，并非是在指定的时间、地点，呵护从身边开始、从点滴小事情开始，十方缘对上午迟到人员的反应、对培训的安排、以及最后发写字用的垫板，每一个细小的环节都让人感觉到了被呵护，当我们被呵护到了，自然就更能感受和体会到十方缘的价值和理念。

    最有感触的环节是抚触体验，开始面对一个年长的陌生的叔叔时，我是有拘和微微的不知所措，没想到叔叔先开口了，就在那一瞬间，我所有的顾虑都没有了，人与人之间也许就是这样，每个人都有一颗爱心，只是缺少一个机会让它展现，当我们迈出第一步，也许一切都不一样了

    有时候、或者我们现在，几乎没有给时间去深层次思考爱，思考和感悟一些细小的动作与付出，就能给其他人带来多大的感动和帮助。

最后一个互动体验，我感觉到自己的专业知识还特别欠缺，希望以后有更多的机会系统涞学习。

————摘自义工郑丽的分享感悟

 

这一天的学习我感触很深，让我有了一些以前没有过的体验。

    首先是自我介绍环节，从大家的介绍里我了解到了每个人背后的故事，了解到了他们在面临自己的亲人即将离去时痛苦的模样时无助与恐慌，也感受到了曾与死神擦肩而过的朋友所怀有的对生命的珍视，这有每一位心怀善念的人们散发出的博爱的光茫......

在体验老人的环节里，我没能很好的进入角色，或许与我的年龄有关吧，毕竟刚刚成年的年纪，没有过大风大浪，尚且停在家的温室里。在我的记忆里，我没有与亲人紧握双手的经历，所以抚触过程并引起我多少联想。但当听到大家说出自己的感受时，我突然觉得自己一直以来为亲人做得太少。从前，我总是在一味地向父母索取，在青春年少的岁月里有过叛逆，厌烦爸爸的唠叨......现在回想起来觉得很愧疚。在刚过去的这个寒假里，我感受到了父母有多么容易满足，有时只是我的一句“小心点”就能让他们开心好久。

其实，一直以来，我就是一个不善表达的人，所有的话都藏在心里，不敢说出来，但今天的体验让我明白，我不需要刻意去表达什么，只需要心在那里，爱就在身边。我希望在将来的某一天，我的爷爷奶奶，我的父母老去、面临死亡的时候，我能让他们感受到我的陪伴，能让他们觉得安祥，就像今天这次体验带给我的感受一样。

————摘自义工杨琳的分享感悟

  深刻体会到了老人的心理和状态，了解到老人的真实所需，感受到老人内心的孤独、恐惧和渴望。

    本次培训让我如身临其境般当了一回老人，才明白什么是老年群体，明白年老对我们的真实意义，也明白了为何家中的老人如此依赖我们，因为了解，我开始体谅、开始去爱、去陪伴家中和身边、熟悉和陌生的老人，希望用我生命中的阳光去温暖他们、爱护他们、陪伴他们。因为我热爱生命，我爱他们。

————摘自义工吴文杰的分享感悟

 十分感恩十方缘提供给我们大家的陪伴、传递给我们的爱！

    我个人十分认可在陪伴、老人的时候采取的方式：不分析、不评判、不下定义，只是爱和陪伴！有了这样的一个宗旨和行为规范，在今后陪伴老人的时候，心里就有了方向，我们只需放下自我，全然在当下面对一个即将完结的生命用自已坚定而平静的心、用关爱的言行来守护和陪伴这个生命尊严的离去。

我今天的感悟不仅可以这样对待老人，对待一切的生命都要去默默践行，这也扭转了我对孩子的教育理念，妈妈就是接受自已的孩子，去用爱来陪伴孩子共同成长！

————摘自义工芮立的分享感悟

【义工分享感悟摘录】

 

    十方缘的核心价值观凝聚了对生命的尊重，强调去除个人的主观介入，让人完全投入到一个客观认识的视角，培育出超越小我的大爱，这不仅仅是我们参与才老人心灵呵护活动的指导，也对我们生活中的方方面面有着广泛的指导意义。

    培训中的模拟体验让我们有机会不仅熟悉义应有的技能和技巧，也有机会通过扮演去体会老人们的心境，这种难得的感受对于我们更好地理解老人、呵护老人有着非常重要意义。

————摘自义工舒泳的分享感悟

 

爱与陪伴，不仅需要一份爱的热情，还需要陪伴的技能，需要更多的学习、训练和实践！

————摘自义工刘秀明的分享感悟

 

在几个小时的时间，收获很多，不仅全面地了解了临终关怀的基本信息，还了解和体验到不一样的人生。让我学会了关爱、珍惜一切生命。

————摘自义工央金卓嘎的分享感悟

 

上午的案件：感悟到抚触是爱的传递，是生命的传递。

当感受到对方手背上脉搏跳动，能感到未来的爱的承担、不是一个人，是团体、是社会上有大爱的人、也是我们的一份责任。

————摘自义工刘宏昆的分享感悟

 

陪伴老人需要技巧和爱心、尊重，老人并不需要我们的帮助，更多的是需要倾听与陪伴， 这是我今天学到的最实用的知识。

————摘自义工王梓伊的分享感悟

 

在如何和老人相处这方面获得了很多知识补充。也感受到了岁月无情的紧迫感。希望能有更多的人们接受这样的教育，让老人老有所依，也希望更多的子女能珍惜身边日渐衰老的父母。衷心祝愿十方缘，愿每一位老人都有爱与陪伴！

————摘自义工谢秋月的分享感悟

感恩十方缘老师的辛勤付出，我在这温暖的大家庭里，学到了、听到了、并感受到了“爱”的新生，以汲取了更大的爱心的呵护，我自己不仅得到爱的感悟，并坚定的将爱传递下去。爱我们身边的每一个人，爱一切所有的正能量。

我最深的感悟是：‘大爱无疆’，爱不仅是爱别人，更是爱自己。爱是平等的。

————摘自义工李明辉的分享感悟

 

感恩分享者：   李燕林  翟静

感恩支持者：  高凤菊  陈慧 罗纯  夏益荣

 

十方缘一星培训课程--主题：走进十方缘，在公益活动中自我成长

课程内容：

【欢迎·回家】在这一天的培训中，您将了解到十方缘公益组织是如何做临终关怀，如何用爱与陪伴呵护临终老人。

【亲身·体验】您将体验到陪伴临终老人的心灵呵护技术，亲身感受在爱中同频共振的的感觉。

【倾听·成长】通过老义工真实的陪伴案例分享，您会感受到的陪伴带给我们的生命启示以及义工的生命成长。

【践行·陪伴】参加一星义工培训后，您可报名参加十方缘的公益活动，服务老人，呵护心灵，成就自我。

 

十方缘欢迎您在爱中回家，在爱中成长，我们一起用爱与陪伴为生命服务。

培训报名联系人:黄金颖    联系方式：13801217952