（于洪涛老师认真的倾听着老人的诉说。此刻，不管黑发与白发，我们在一起的是心灵。）

【10月服务记录】

十方缘义工于洪涛在10月里一共参与了养老机构服务2次和社区项目入户服务2次，陪伴老人15人次，案例《心手相连》发布在十方缘网络平台，因此荣获“明星义工”称号，感恩他践行爱与陪伴。 

【成长分享】
    参加十方缘服务老人至今已有八个多月了，总结这段时间的经验，概括起来十二个字:打开身心，全然接纳，彼此唤醒。
    打开身心，是在服务前让自己的身体达到放松的状态，通过静心或其他方式让自己的内心回归平静，平静后的内心是柔软、敏感的，是觉知的，并充满了爱的能量。
    服务老人时全然接纳老人的状态。不管他是喜乐的、哀伤的、健康的，还是病痛的，认可和接纳他生命存在的本来状态，不去分析、评判和下定义，用一颗觉知心和平等心去对待老人。
    彼此唤醒是用你的话语，或抚触，或音乐，让老人感受到你的爱，引导老人发现寻找到自有的爱，当老人内心的爱被点燃并与你链接时，你们是同频的。

【精彩瞬间】

于洪涛老师在分享陪伴的故事，写下这样的服务记录：

您感受到如何达成义工和老人间的同频的吗？

请看记录下的这个案例：

                                  心手相连

    今天再次来到养老院陪伴老人，服务开始以后所有义工都在二层的大厅找到各自需陪伴的老人，只有她，安静地坐在沙发的一隅，面无表情地注视着前方。 

    我轻轻地坐在老人身边，老人一头银白的短发，面目清秀，神态慈祥。我尝试着去拉老人的手，老人轻轻地挣脱出来，扭过身子。这时，陪护人员走来告诉我，老人今年80岁，是一个失语失智的老人，偶尔可以听懂别人说的话。退休前在广东是一名大学教授，桃李满天下，人缘非常好，大家都亲切地称她黎教授。于是我蹲在老人膝下，一边看着老人，一边静静的蹲着。老人偶尔转过头，手也不再挣脱，任由我轻轻地握着。突然，老人的左手指在我的手心里轻轻地颤动，我迅速地回应，接着，右手，两根，三根……像是一个个跳动的音符，我跟着老人的手指不停地变幻节奏。过了一会儿，老人慢慢抓过我的手，在我的手臂手心或快或慢或长或短地弹奏着，真像在弹奏一曲命运的钢琴曲。我也抓过老人的手，摊开手心，写上十方缘，大声地告诉她，我是十方缘的义工。老人会心地点头，目光注视着我。 

    时间仿佛静止，彼此不再逃避。久久地凝视，穿越到彼此内心最柔软的地方，那里充盈着阳光、爱和温暖。两只手久久地、紧紧地握在一起，再也不舍得分开。要分离了，我轻拥老人，趴在耳边告诉她，谢谢您，我爱您！ 

    当我们打开身心，去拥抱老人的时候，会发现老人就是爱的化身，始终在我们前行的路上等待我们。一路上，我们收获着感动，我们的内心得到滋养，就这样带着爱继续前行吧，去感动和温暖我们身边的人。

【注】十方缘月度明星义工评定标准：

1.月度养老院和社区服务次数排名前三者。

2.月度养老院和社区服务三次及以上+发布在官方平台的由本义工撰写的服务经典案例。

3.月度养老院和社区服务三次及以上+推荐六人及以上的新义工参加当月的培训活动。

4.月度养老院和社区服务三次及以上+发布在官方平台的由本义工撰写的十方缘式的生活方式的故事。