成长分享

   知道和进入十方缘是一个巧缘。我爱人在工作之余时不时地去参加一些沙龙、公益活动，做好几个领域的志愿者。一次同爱人在一块吃饭的时候，她跟我谈起了当天她参加过的十方缘公益讲座，讲到里边陪伴老人，共同成长的故事，并鼓励我去听听看。

   2013年春夏之交，我去参加了十方缘组织的老人心灵呵护志愿者培训讲座。听着听着，头脑里的爱心被得到了提升，并很快就加入到了十方缘的义工行列。在短短半年多的时间里，通过逾十次的义工经历，陪伴老年朋友，以及与十方缘的义工伙伴讨论、总结、分享，我在陪伴老人、与亲朋、与他人相处等方面都受益匪浅。

   之前，在我的脑海里只是认为，我们都有长辈，而且也见过陪护、照顾老人的场景，各种媒体也都看到、听到过，包括一些感人的例子，所以我觉得陪伴老人就是一个很自然而然的事，会很简单。在接受十方缘陪伴老人培训及做义工以后，我的这些观念很快就改变了：原来爱与被爱这种最崇高、神圣和渴望的行为交流不仅仅是出自真心就够了，还得要讲究方式方法。截至目前，大多数情况下，我因为经历和经验都尚在初级阶段，所以往往都是充当辅助义工的角色，其实心理也更有底，比如随黄金颖、王桂芹、杜婉灵等老师做义工的情形，他们在陪伴老人时所使用的技巧和方法就比较应付自如。这种传帮带，陪伴获得后的及时总结，其间多种形式的培训、讲座、陪伴案例分析、模拟、临演等等，陪伴老人所需的聆听、抚触、播放音乐、朗读经典、零极限等技巧都在逐渐从生疏变得越来越熟练，“不分析、不评判、不下定义，就是爱与陪伴”等准则更加铭记心中。

   我清楚地记得，在一次前往首钢西井养老院做辅助义工的时候我们陪伴的是一位因血栓导致半瘫、卧床、手指不能正常握伸、失语且老流口水的老教师。由于我们一组义工到房间以后，其他还有两位老人，所以我也临时客串了沟通义工。在陪伴过程中，在挣得老人的同意后，我使用了抚触等技巧，讲一些轻松的小故事，老人有时眨眼表示认同，有时轻微地摇头，情绪不经意会有一些变化。我想可能是他的那些疾病和障碍限制了我们彼此的交流，但是我们双方的爱都在陪伴中传递给了对方。但是事隔不久同样去陪伴那位老教师，由方树功老师做沟通义工，我才深深地感受到陪伴的境界还有很大的空间需要提升。同样是面对近乎瘫痪，无法表达的老教师，方树功老师很老练地向老人做了问候，探下身子一边讲一边用手势弄清了老人的愿望，而后又掏出手机在问他是否可以播放音乐，他显得很轻松地同意了，音乐放着放着，还时不时用手纸擦去老人难于自控的口水，老人的眼里不时地闪现出灿烂的泪花，整个场景显得非常和谐，我也同样地陶醉在那种温馨的爱的氛围中。事后，我在心里给自己布置今后的注意事项：如果再去陪伴老人，应该提前做更好的准备，而不单单是用心。

   在陪伴老人中，我们往往还能从他们身上学到很多难能可贵的财富。比方从一对结婚已超过40年，丈夫已经半瘫，甚至连儿孙都几乎记不住，但是妻子依然毫不厌倦，不离不弃，无论他不断重复说了不知道多少次的“废话”，妻子还是会去呼应，所以丈夫永远也忘不了他挂在嘴上的“老伴，老伴……”甜蜜的声音。真是：在就好，爱就好！

   其实，在每一次陪伴老人的过程中，我都感受到爱的流淌和交流带来的喜悦。无论是叶大哥因为血栓近半身不遂导致的苦恼和抱怨，因为十方缘义工的陪伴所带来的情绪舒缓，还是瘫痪卧床又表达障碍的郑大爷，在我们与其陪伴中经过N多次交流和揣摸，终于知道他曾经为修筑毛主席纪念堂那一刻他脸上表露出的惊喜和骄傲。此情此景，老人的新像是和我们的连在了一起，周围的一切都是那么的温馨、惬意而又祥和。

   在十方缘这个新家庭中，从香山附件的养老院起，走过的养老院还已有四家，去的次数已有十多次，先后参与陪伴过近三十位老年朋友。我还只是一个资历很浅的十方缘义工成员，但是由于身边有很多真心诚意地引导的先锋成员，加上自身的努力，我已从初级义工开始一步一个脚印地做到了二星义工。在陪伴老年朋友时也越来越老练和自如；与十方缘团队成员的共同相处和互动中也更加得心应手。

   不仅如此，大半年来通过在十方缘的培训、学习、共同成长，我在其他方面也有了长足的进步。比如，先前，在与家人和其他人的相处过程中，我一般比较自我，表现欲较强，顾及他人的感受明显不足，但往往还意识不到，所以有时可能给自己带来比较尴尬的境地。但在我加入到十方缘的大家庭及参加多次陪伴老人的活动之后，我在与他人的沟通中变得更为替对方着想，更注意聆听，彼此关系也显得更为融洽，各自心情也更加放松，气氛更加和谐。

   虽然我的义工旅程时间不长，付出的实在很少很少，但我得到更多的是不断的鼓励和呵护，在十方缘2013年年度演出及庆典上，我也荣幸地被授予该年度的“茁壮成长奖”。真心地感谢十方缘团队及在陪伴所有老年朋友中我所获得的正能量。

   十方缘是一座桥，它把我们引向了又一个爱与被爱的港湾。真心地希望它不断壮大，我也在这个大家庭中走向更大的进步。