十方缘三星义工评定成长报告

（一）个人生命成长

       2011年12月，我陷入了深深的痛苦之中，我闻到了死亡的味道，我想过自杀，也想过去杀人，原因是谈了3年的男朋友有了新的女朋友。来自各方面的压力，我开始怀疑我自己，强烈的自责、自卑、仇恨，我几天都爬不起床，我突然变得没有朝气，睡不着，心停不下来。我开始想要问为什么。看了很多类似的故事，各方面的分析都有，我走向了一条心灵成长的路。我开始在网络上学习儒释道的文化。儒家的五伦八德，三钢五常，道家的五行，佛家五戒、看破放下等等，特别感谢蔡礼旭老师，他的《幸福人生讲座40集》陪伴我那个最寒冷的冬天，每天上班的时候我就在那里听，40集我听了不下十遍，内心的痛一点一点的被擦洗。夜深人静的时候我睡不着，上微博，偶然的机会我加了很多法师的微博，我感谢延参法师，觉得那个时候他的每一条微博都是写给我看的，或下班坐在电脑前，或趴在被窝里，我不停的抄写着他发的微博，那时候他每隔半小时左右都会更新一条微博，我抄了好几本小册子。白天晚上两位老师在不停的开导我，这样2012年春天四月份的时候我开始寻找更深层次的学习，我6月2日来到了南京“德道·童心堂”一个公益的国学亲子慧性教育的学习班。每个周六下午是我最期待的一周。在国学班里我不时的会听到老师们说到临终关怀这个词，那个时候有几位老师已经来过十方缘学习了，8月31日接到张俊老师的电话，南京十方缘的第一期A系列，9月1日周六我们紧接着去服务，除了陪伴老人，张俊老师给了我另外一个礼物，让我学习做助理，我走进了十方缘。

  在接下来的日子里，我慢慢的停止了我听视频和抄微博的事，在所有义工伙伴的鼓励下我成长的很快，（当然他们没有知道我失恋的事）我恢复了自信，我开始肯定我自己，慢慢的我发现甚至有几天的时间我都不会想起那件事，我爱上了所有的老人和义工，他们的爱、赞美和接纳让我回归。我被唤醒了。2013年1月份的时候我找到了我自己，那个不生不灭的自己，那个圆满的自己，那个真实的自己，我欣喜万分，丢了什么不要紧，被别人拿走什么也不要紧，不能连着这颗心都被带走了，我静了下来，也定了下来，我开始对所有的事物无所畏惧，源自于全然的接纳，和全新的视觉来认识。融入到全然的爱里，清空自己做就好。我开始由衷的感恩这些给我力量的人，生命和灵魂是多么的伟大呀，请好好珍惜。

（二）做义工的经验成长

  还清楚的记得第一次去养老院服务的时候那份紧张，服务中那份不知所措从头至尾都没从我心里离开，我居然会不知道怎样陪伴。但是养老院像一面镜子，我看见很多，让我对生命有了新的思考和认识。关于孝道，关于人际交流，关于生命和死亡。十方缘无比的吸引着我。

  第二次服务，这一次很自然，张俊老师的一句话警醒了我，“带着爱，我们一切都可以做的好。”这一次我忘了十方缘的不分析、不评判、不下定义，忘了我是一个义工，我就是一个陪伴者，她陪着我，我陪着她，我变得柔软了些，原来爱很伟大，自然，真诚这就是爱。

  第一次单独一个人去陪伴一个植物人的时候，她不像我们想想的那样像一颗植物，也不是像电视剧里说的，我发现任何生命体都有活的特征，她的眼睛很明亮很灵敏，微笑平和的注视她的时候，她也很安静的看着我，最让我感动的是当我中途要离开的时候，我和她说我去拿点东西，马上就来，她努力的点头，我激动的握着她的右手，问她可以听见我说话？她用食指在抠我的手心，一下子我无比的兴奋，我们有一种灵魂对接的感觉。这也更加坚定了我对十方缘的信念。每一个生命都是需要被呵护的！

  来北京我没有想，也许我去考虑去想的话我现在还在南京。方老师为什么有那么大的魅力，我想他应该没有想“我要不要做?”他就是全然的做，全然的在，他对所有生命的认真值得我一直学习下去。十方缘可以没有我，但我不能没有十方缘，她的价值观成了我的生活理念，不分析、不评判、不下定义，就是爱与陪伴。

  来北京做的一个比较成功的案例是，首钢西井的一位爷爷，中风偏瘫卧床，刚和他打招呼的时候，他一直摆手摇头，看的出来，他是排斥我们的，我放下自己，很快的清零自己的心，就是全然的接纳他陪伴他，很快他开始哭，并且不停的用左手指着门外。感谢辅助义工伙伴帮我叫来了护工，原来他要起床坐起来和我们聊天。他开始接纳我。被接纳是幸福的，不清楚的话语配合着不协调的肢体语言丝毫没有扰乱我们的沟通，他和我诉说着身体的情况，说着自己右边身体整个瘫痪了，他又开始哭起来，像孩子一样的无助，像孩子一样需要人疼，我贴贴他的脸，抱抱他，“爷爷，现在老天爷给了我们一次左手照顾右手的机会，我很左手能不能照顾好右手呀？”爷爷开始左手掰右手，到我们走的时候他都没有间断的左手照顾右手。谢谢十方缘，谢谢爷爷。

  分享一首诗，借以表达现在的我。

你见，或者不见我

我就在那里

不悲不喜

你念，或者不念我

情就在那里

不来不去

你爱，或者不爱我

爱就在那里

不增不减

你跟，或者不跟我

我的手就在你手里

不舍不弃

来我的怀里

或者

让我住进你的心里

默然相爱

寂静欢喜

  带着满脸牙，我在这里。