成长报告

  走进十方缘，源于内心遥远的呼唤。记得小时候看到外公外婆的离去，心中很是恐惧，后来走进医院，见多了生命的离去，有点麻木，再到后来身边亲友的离去，又带给我深深的震撼。生命到底是什么？来到这个世间又是为了什么？死之后我们又将到哪里去？……这一个个问题萦绕在我脑海里很久很久，直到有一天，内心有个声音在急切的召唤，于是我在网上开始搜索起来，十方缘，就这样进入了我的视野。

一、为什么参加三星义工评定

       参加完一星义工培训后就坚定了我要在这个充满爱的大家庭中走下去，经过这一段时间的学习和养老院的服务，我深深感觉到这是我内心需要的，殷切渴盼的。我不仅是要参加今天的三星义工评定，我还将继续努力，参加后面的四星、五星义工评定。这样的评定，是对自己进入十方缘以来的成长进行的一个检验，同时还能学到很多关于爱和陪伴以及生命的知识，让自己快速成长，以便为老人提供更专业的服务。

二、关于临终关怀、老人心灵呵护的认识

   临终是生命的一个自然阶段。但惧怕死亡、不愿直面死亡，因而有意无意地回避死亡是人类的天性。临终关怀及老人心灵呵护就是通过关爱、呵护等正面力量的引导，使临终病人和老人内心和谐、处事积极、恬淡平静、了无牵挂、直面死亡的一种人生境界。

三、陪伴老人过程中的生命成长感悟

  1.通过陪伴老人后，发现自己的内心更柔软、祥和、喜悦。而当处于这样一种状态之后，对别人也少了些距离感，更容易坦然面对进入你生命的每个遇见。

  2.通过直面衰老、接触死亡，让我更加珍视自己的生命，同时也更加懂得生命的意义在于磨炼灵魂，能够带着更美好、更崇高的灵魂去迎接死亡。

  3.通过爱与陪伴，我更加敢于面对自己心中的恐惧和痛苦。照顾好自己，才能照顾好别人。在陪伴老人的过程中，我学会了自我陪伴与对话，通过这样的陪伴与对话，让自己的内心渐渐达到一个和谐的状态。

  4.通过爱与陪伴，我更能体会当下的力量。当我们对周围的事物一旦有了一定程度的临在、定静和警觉，就能感受到神圣生命的本质，每个生命形式当中永存的意识和灵性，慢慢地对任何生命就有了一种敬畏之心，用这样一种敬畏之心去对待你身边的人，就会发现与他们相处起来是多么和谐。

四、经典案例：

    案例一

  在一个阳光明媚的上午，我和两位义工老师一起去陪伴一位阿尔茨海默症的奶奶。走到房间门口，义工大姐说要准备给奶奶喂食了，我们说没关系，我们就在旁边待着。随后义工大姐让我们进去坐，于是我们坐在了义工大姐的床上。奶奶坐在轮椅上，斜对着我们，头向右上方微仰着，目光呆滞无神。义工大姐似乎很忙，一会儿接电话，一会儿出去，一会儿进来，整个感觉房间里有点乱，或许是我的心有点乱，于是我在心里默念着零极限，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你……护工大姐喂完饭后就出去了，这时我的心也平静下来了。我们轻轻靠近奶奶，轻轻地抚摸着她的手，她的肩，轻轻地在她耳边呼唤着她的名字，“奶奶，您真美，我们爱你”，就这样过了几分钟，我们突然发现奶奶的眼神有了些灵动，不再是那么呆滞无神，眼睛似乎看向了我，湿润着……这样的变化，让我自己也很感动。感谢奶奶，虽然我们没有语言交流，但我知道您接受到了我们的爱，我们也感受到了您的爱，我们的生命已然连接到了一起。

  案例中主要使用的沟通技术：零极限，祥和注释，抚触沟通

    案例二

  香山养老院，我和一位义工老师一起去陪伴一位瘫痪在床、不能言语的爷爷。进入房间，爷爷正在睡觉，我们轻轻呼唤了两声，爷爷睁开了眼，慢慢又闭上了。我们搬来凳子，静静地坐在爷爷床边，放着轻音乐。一会儿爷爷睁开了眼睛，笑着看着我们，颤巍巍地把手从被子里拿出来，握着我们的手。随着音乐的律动，我摆动着自己的身体，也拉着爷爷的手一起摆动，爷爷咧着嘴笑着。一首感恩的心，我跟着音乐做着手语，并微笑着看着爷爷，爷爷也笑着看着我，音乐结束，握着爷爷的手，爷爷激动地全身颤抖，嘴里不停地支吾着，眼角淌下泪来……这次的陪伴让我感觉整个人都飞起来了，我感受到这种生命连接、同在的美好，这是一个用生命感动生命，用激情唤醒激情的过程。

  案例中主要使用的沟通技术：音乐沟通，抚触沟通，祥和注视，动态沟通